توصیه ای برای ارتقا توان پایه کوهپیمایی

ساخت وبلاگ
با درود و احترام خدمت عزیزان همراهبا توجه به شرایط ویژه جامعه و محدودیت های شدید بر روی پیام رسان ها . بدین وسیله و از طریق وبلاگ سپهر سیمرغ سعی بر آن داریم که ارتباطات خودمان را حفظ نمائیمدوستان می توانند با درج مطلب خود در بخش " نظر دهید " در زیر این پست اعلام همراهی نمایندبا سپاس فراوان-------------------------با درود خدمت عزیزانیک توصیه و پیشنهاد دارمدر صورتیکه دوستانی هستند که تمایل دارند برای فرداسه شنبه - 5 مهرماه 1401فعالیت کوهپیمایی تمرینی داشته باشنددر مسیر کلک چال یا مسیری دیگر داشته باشندبه من اطلاع دهند تا گروهی دوستانه شکل بگیردبا سپاس--------------------------دوستانی هم اکنون برای کوهپیمایی در مسیر پناهگاه پلنگ چال اعلام آمادگی کردندیکی از بانوان گروه بعنوان سرپرست اعلام آمادگی کنه و یک گروه روی تلگرام برای این برنامه راه اندازی نماید + نوشته شده در دوشنبه چهارم مهر ۱۴۰۱ ساعت 10:14 توسط سعید صبور  |  توصیه ای برای ارتقا توان پایه کوهپیمایی...
ما را در سایت توصیه ای برای ارتقا توان پایه کوهپیمایی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : saeedsabour بازدید : 63 تاريخ : شنبه 8 بهمن 1401 ساعت: 16:23

قابل توجه عزیزان همراه در تمرینات آمادگی جسمانی سیمرغ
تمرینات از روز یکشنبه 17 مهر ماه
از ساعت 18:00 الی 19:30
برگزار خواهد شد
------------
همراه داشتن زیرانداز - کش لوپ - دمبل سبک - قمقمه آب الزامی است

متشکرم

+ نوشته شده در جمعه هشتم مهر ۱۴۰۱ ساعت 18:36 توسط سعید صبور  | 

توصیه ای برای ارتقا توان پایه کوهپیمایی...
ما را در سایت توصیه ای برای ارتقا توان پایه کوهپیمایی دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : saeedsabour بازدید : 67 تاريخ : شنبه 8 بهمن 1401 ساعت: 16:23